Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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120,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 47,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 57,70g | Prot: 96,17g | Carbs : 108,17g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Desnatada, Cantabria Labs Proteína Nm, Mermelada de Naranja, Mercadona Pan Multicereales. Almoço: Hacendado Mini Barritas Chocolate Negro con Crujiente de Semillas y Galleta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Patatas Cocidas, Vainas. Jantar: Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Pepinillos Agridulces, Pepino, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa. Snacks/Outros: Redupro Bolitas de Chocolate, Hacendado Yogur para Beber Piña 0%, Cantabria Labs Proteína Nm, Cantabria Labs Proteína Nm. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayiflowers
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