Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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84,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Líp: 71,79g | Prot: 56,78g | Carbs : 137,30g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Sargento 4 Cheese Mexican, Kroger Eggs (Large). Almoço: Dole Frozen Strawberries, Great Value Frozen Mixed Berries, Chobani 2% Plain Greek Yogurt. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Beets, Sweet Onions , Black Olives, Lettuce Salad with Tomato. Snacks/Outros: Vodka, Cedar's Roasted Red Pepper Hommus, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Carrots. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dshatz98
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