Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2011
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 29,37g | Prot: 48,60g | Carbs : 236,04g.
Pequeno Almoço: Carnation Milk, Oatmeal. Almoço: Banana, Whole Wheat Bread Stop & Shop, Lettuce, Smart Beat Mayo, Tuna. Jantar: Low Sodium Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking), Beef, Jasmine Rice. Snacks/Outros: Nestea, Rice Krispy. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de keepingthefaith
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