keepingthefaith
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Histórico de Peso

Peso Inicial
104,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg

Peso Atual
103,2 kg
Desempenho : A Perder 1,1 kg por Semana

Peso Alvo
90,7 kg
Ainda faltam: 12,5 kg
Just an ordinary young lady trying to become a healthier individual and am making it my business that I finally reach my actual goal :)

SW: 230
CW: 226.4
GW: 150
UGW: 130

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Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 3,2 kg por Semana Down
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Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de keepingthefaith

Calorias : 36kcal | Líp: 1,02g | Carbs : 2,24g | Prot: 4,10g
Skinny Pimento Cheese Spread
Slimmed down version of this southern classic recipe can be used as a dip for your favorite chips or spread for a sandwich.
Calorias : 474kcal | Líp: 22,06g | Carbs : 59,23g | Prot: 12,31g
French Toast with Strawberries
A healthier comfort food option.
Calorias : 302kcal | Líp: 17,40g | Carbs : 13,73g | Prot: 22,33g
Salmon Cakes with Dill Sauce
Delicious and filling salmon cakes that are sure to please.
Calorias : 213kcal | Líp: 2,60g | Carbs : 32,00g | Prot: 15,66g
Wonton Soup
Delicious pork filled wonton soup.
Calorias : 225kcal | Líp: 12,10g | Carbs : 13,70g | Prot: 17,08g
Vegetable Frittata Casserole
A super yummy, healthy veggie frittata casserole.
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Alimentos e Exercícios Recentes de keepingthefaith


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