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26.2% fat
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83,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2260 kcal
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Líp: 52,19g | Prot: 132,67g | Carbs : 331,34g.
Pequeno Almoço: Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Almoço: gouda cheese, sour dough bread. Jantar: soba noodle, bulla cottage cheese. Snacks/Outros: Salmon, Bagel. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fduzhin
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