Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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84,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 66,74g | Prot: 104,51g | Carbs : 148,01g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Almoço: Mission Flour Tortilla, Heluva Good Monterey Jack with Jalapeno Cheese, Carrots, Kroger Eggs (Large), Triscuit Crackers Original. Jantar: Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Snacks/Outros: Twix Twix (Fun Size). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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