Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 61,08g | Prot: 65,24g | Carbs : 162,85g.
Pequeno Almoço: Miel, Hacendado Yogur Griego Natural. Almoço: Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Mayonesa, Coliflor. Jantar: Miel, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Outros: DIA Rosquillas con Azucar, Hacendado Chocolate a la Taza, Serrano Jamón Serrano. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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