Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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89,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1172 kcal
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Líp: 46,40g | Prot: 54,94g | Carbs : 132,09g.
Pequeno Almoço: Oba Castanha de Caju, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Italac Leite Integral, Café. Almoço: Kobber Granola de Cereais, Carrefour Iogurte Natural Desnatado, Arroz Branco (Cozido), Carrefour Batata Palha, Peito de Frango, Pepino Japonês, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café. Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma, Italac Leite Integral, Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunassilvas
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