Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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82,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 54,74g | Prot: 72,94g | Carbs : 93,20g.
Pequeno Almoço: Ikan Asin, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Almoço: Bakso dengan Saus (Campuran), Mie Ayam. Snacks/Outros: Lengkeng. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ansfrhna
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