Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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84,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Líp: 87,85g | Prot: 64,80g | Carbs : 85,25g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Sargento 4 Cheese Mexican, Kroger Eggs (Large), Chobani Vanilla Blended Greek Yogurt. Almoço: Pistachio Nuts , Cabot Extra Sharp Sliced Cheddar. Jantar: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Outros: Twix Twix (Fun Size), Vodka. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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