Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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107,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 54,13g | Prot: 53,41g | Carbs : 192,94g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar, Jarrah Salted Caramel Latte, Meadow Lea Salt Reduced Margarine, Woolworths Fruit Hot Cross Bun. Almoço: Wholegrain Mustard, Sliced Ham, Meadow Lea Salt Reduced Margarine, Hamburger or Hotdog Rolls . Jantar: Bananas , Simply Super Green Chickpea Curry. Snacks/Outros: Wholegrain Mustard, Meadow Lea Salt Reduced Margarine, Sliced Ham, Hamburger or Hotdog Rolls . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alixashe
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