Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2014
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94,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 48,78g | Prot: 87,02g | Carbs : 56,54g.
Pequeno Almoço: Nostimo 0% Strawberry Greek Yogurt, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), Oat Bran (Uncooked), Dannon All Natural Yogurt - Plain. Almoço: KFC Fried Chicken Breast, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Jantar: Margarine, Egg, Philadelphia Original Cream Cheese. Snacks/Outros: Milk (Nonfat). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatpolice
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