Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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83,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Líp: 50,46g | Prot: 86,13g | Carbs : 75,89g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Sargento 4 Cheese Mexican, Kroger Eggs (Large). Almoço: Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Jantar: Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Southern Tsunami Sushi Bar Rainbow Roll. Snacks/Outros: Vodka. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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