Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 50,68g | Prot: 57,98g | Carbs : 190,29g.
Pequeno Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо. Almoço: Банан, Лукашинские Лимоны с Имбирём , Любятово Галеты Классические. Jantar: Самса. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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