Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 112,59g | Prot: 41,47g | Carbs : 119,45g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Sargento 4 Cheese Mexican, Kroger Eggs (Large). Jantar: Mushrooms , Broccoli , Sweet Potato, Sour Cream, Extra Virgin Olive Oil, Butter. Snacks/Outros: Gummy Bears, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Fuji Apples, Kirkland Signature Pistachio Nuts, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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