Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2022
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116,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Líp: 14,57g | Prot: 34,35g | Carbs : 68,20g.
Pequeno Almoço: Marilan Biscoito Amanteigado, Fortaleza Cream Cracker, Massa Leve Pao De Queijo Tradicional. Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido, Lentilhas. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arthuurr
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