Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2257 kcal
|
Líp: 83,20g | Prot: 83,49g | Carbs : 216,55g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Вареное Яйцо. Almoço: Chester's Пиво, Шоколадница Латте, Рестория Шеф Пицца Моцарелла. Jantar: Данар Куриное Филе в Панировке, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, 3 Корочки Соус Тар-Тар , Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Senatovvvvv
|