Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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112,2 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 58,75g | Prot: 44,74g | Carbs : 256,48g.
Pequeno Almoço: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries, Orange Juice. Almoço: Sainsbury's Golden Vegetable Rice, Hula Hoops Puft. Jantar: By Sainsbury's Artichoke Antipasto , Pepper, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Vegetarian Vegetable Lasagne. Snacks/Outros: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Twix Biscuit Fingers, Tunnock's Caramel Wafer, Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajjt
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