Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 75,12g | Prot: 84,43g | Carbs : 22,60g.
Pequeno Almoço: Aidells Chicken & Apple Sausage, Fried Egg . Almoço: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz), Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz). Jantar: Keto Lasagna. Snacks/Outros: Pecans. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jfry505
|