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Giovedì 24 marzo 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3273 kcal
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Líp: 111,57g | Prot: 107,35g | Carbs : 380,87g.
Pequeno Almoço: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale). Almoço: Lindt Lindor, Caramella Dura, Mcdonald's Croissant (Marmellata di Albicocche), Vino Rosso da Tavola, Sciropppo o Liquore, Pane Bianco, Mostarda, Ketchup, Malga Paradiso Fettine di Formaggio Fuso (Grana Padano)●, Rovagnati Prosciutto Cotto, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Nonna Mia Gnocchi (di Patate) ●. Jantar: Majani Fiat Cremino, Malga Paradiso Fiocchi di Latte ●, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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