Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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134,3 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 44,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 57,36g | Prot: 84,38g | Carbs : 60,57g.
Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Elegê Molho Madeira, Coxão Duro Cozido, Legumes Refogados. Snacks/Outros: Bom Leite Iogurte. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dhenify
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