Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2011
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80,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1271 kcal
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Líp: 21,09g | Prot: 56,58g | Carbs : 240,05g.
Pequeno Almoço: Natural Honey, Almond Breeze Unsweetened Original, kashi golean. Almoço: Chunky Tomatoes with Green Pepper Celery and Onions, black beans, Extra Virgin Olive Oil, Lentils, Sweet Red Peppers, Onions, Garlic, Celery, Carrots, Tomatoes, Barley. Jantar: beet, asparagus. Snacks/Outros: pineapple, raincoast. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de erin74kr
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