Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2011
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
2754 kcal
|
Líp: 58,52g | Prot: 144,29g | Carbs : 375,15g.
Pequeno Almoço: Porridge Breakfast (Skimmed). Almoço: Mayonnaise, Stylesse Yoghurt, Baguette, Ham. Jantar: tomato puree, Pink Salmon, penne, Sea Salt, Worcester Sauce, Black Pepper. Snacks/Outros: Chabrior Choc, Chabrior Apricot, Chabrior Apple, Apple, Tea. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Caradac
|