Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 37,78g | Prot: 71,46g | Carbs : 92,58g.
Pequeno Almoço: Noel Jamón Cocido Delizias. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 85%, Tomates, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Salmón, Tomate Triturado (Enlatados). Snacks/Outros: Miel, Hacendado Yogur Griego Natural. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juanjo52
|