Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 44,64g | Prot: 95,03g | Carbs : 116,90g.
Pequeno Almoço: HP Brown Sauce, Sunflower Oil, Fried Egg , Wholemeal Bread. Almoço: Philadelphia Light Cream Cheese, Onions , Co-Op Yellow Pepper, Carrots , Broccoli. Jantar: Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Snacks/Outros: Tesco Viennese Whirl. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katxxxxx
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