Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1257 kcal
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Líp: 48,77g | Prot: 81,61g | Carbs : 130,31g.
Pequeno Almoço: Fuji Apples, Egg, Hot Cross Bread GF, Driscoll's Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Lactantia 10% Half & Half Cream. Almoço: cole slaw, Tuna Salad, Wasa Light Rye Crispbread. Jantar: Baked Beans, Trident Seafoods Salmon Patty, Olive Oil, Onions, Mushrooms, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Outros: Montchevre Chevre Fresh Goat Cheese, Fuji Apples. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de smith55
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