Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2022
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56,7 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 69,91g | Prot: 73,35g | Carbs : 147,70g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Сыр Бри, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Almoço: Куриные оладьи+++, Рис с овощами. Jantar: Банан, Том Соленая Карамель, Сырники111. Snacks/Outros: Nescafe Американо с Молоком, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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