Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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83,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Líp: 30,26g | Prot: 108,28g | Carbs : 85,43g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee. Almoço: Bumble Bee Ahi Tuna Poke, Sea Queen Mussels in Garlic Butter Sauce, Publix Jumbo Shrimp. Jantar: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Wegmans Cauliflower Gnocchi. Snacks/Outros: Almonds , Michelob Ultra Light Beer, Vodka. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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