Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 59,78g | Prot: 70,84g | Carbs : 110,44g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Almoço: Great Value String Cheese , Sabra Roasted Red Pepper Humus , Triscuit Crackers Original. Jantar: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Publix Red Seedless Grapes, Almonds, Oranges, Vodka. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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