Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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56,4 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 71,63g | Prot: 89,18g | Carbs : 129,87g.
Pequeno Almoço: Сырники новенькие, Том Соленая Карамель. Almoço: Куриные оладьи+++, Рис с овощами. Jantar: Творожные шарики, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Білокрай Моцарелла. Snacks/Outros: Nescafe Американо с Молоком. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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