Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2022
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 57,07g | Prot: 96,59g | Carbs : 131,92g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Яйцо, Помидоры Черри, Останкино Карбонад Юбилейный, Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа. Almoço: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлебозавод Юг Руси Хлеб Фитнес, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Магнит Банан, Луговая Свежесть Сыр Топленое Молочко. Jantar: Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Snacks/Outros: Рот Фронт Батончики, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Mr. Djemius Маффин «Морковный Торт», Parmalat Молоко 0,5%. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastya220742
|