Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2022
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Líp: 49,62g | Prot: 62,93g | Carbs : 193,13g.
Pequeno Almoço: Farmers Market Butter Croissants, Pineapple , Strawberries , Liberte Greek Yogurt 0%, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Almoço: Produits d'érable Tire d'érable, Honey , Ketchup , Carrots , Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Jantar: Onions , Quebon 35% Whipping Cream, Phyllo Dough , Classico Traditional Pizza Sauce , Mikes Pepperoni Authentique Tranche, Egg, Peaches . Snacks/Outros: Pineapple , Bananas , Clementines , Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slig_3
|