Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Líp: 59,97g | Prot: 43,72g | Carbs : 80,34g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Almoço: Agrosputnik Семечки Богучарские, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Котлеты из Индейки на Пару, Гречка с Грибами. Jantar: Магнит Морковь Свежая, Капуста. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Senatovvvvv
|