Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 88,85g | Prot: 85,77g | Carbs : 96,32g.
Pequeno Almoço: Cheese Life Моцарелла, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо, Том Протеиновая Арахисовая Паста. Almoço: Cheese Life Моцарелла, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Бащинский Телячья Колбаса со Сливками. Jantar: Сметана 20%, Капуста, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Cheese Life Моцарелла. Snacks/Outros: Nescafe Американо с Молоком, Арахис. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|