Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 69,88g | Prot: 67,67g | Carbs : 163,81g.
Pequeno Almoço: Шумський Хліб Лаваш, Cheese Life Моцарелла. Almoço: Cheese Life Сулугуни, Бащинский Телячья Колбаса со Сливками, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Jantar: Щедро Маргарин, Сметана 20%, Яйцо, Капуста. Snacks/Outros: Nescafe Американо с Молоком, Мандарины, Арахис, Lazzaroni Печенье Cereali. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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