Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 56,77g | Prot: 84,80g | Carbs : 135,67g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сыр Домашний, Ананас, Сыр Домашний, Вареное Яйцо. Almoço: Хлеб Черный, Сыр Российский, Хлеб Черный, Сыр Домашний, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Jantar: Печень Говяжья Жареная. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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