Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 86,76g | Prot: 67,56g | Carbs : 93,02g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Almoço: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Jantar: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Оливковое Масло, ВкусВилл Буррата, Грецкие Орехи, Блинчики с Мясом. Snacks/Outros: ВкусВилл Экстракт Плодов Шиповника. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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