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Mercoledì 20 aprile 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2997 kcal
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Líp: 95,39g | Prot: 131,69g | Carbs : 383,42g.
Pequeno Almoço: Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Melinda Mela Golden, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almoço: Land Ricottine, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato. Jantar: Fior di Natura Cotolette di Soia Ricetta Vegetariana, Milbona Quark Magro, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Outros: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Kitkat Uovo di Pasqua, Tre Mulini Pane di Segale, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Baci di Dama, Misura Plumcake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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