Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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88,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2248 kcal
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Líp: 89,47g | Prot: 90,20g | Carbs : 281,37g.
Pequeno Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, Metamucil Sugar Free Metamucil, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Strawberries, Grapes, Great Value Cotto Salami, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Progresso Canned Black Beans, Egg Salad, Jell-O Original Pudding. Jantar: Strawberries, Green Peas (Frozen), Kroger Orzo, Brown Rice, Black Beans (Canned), Brownie, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Kroger Egg Salad, Grapes. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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