Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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85,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 61,41g | Prot: 74,34g | Carbs : 169,49g.
Pequeno Almoço: Tesco Cooked Ham, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Almoço: Kingsmill White Bread, Asda Extra Special Thickly Carved Honey Roast Ham, Grated Cheddar Cheese, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Tesco Egg Mayonnaise Sandwich Filler, Vanilla Fudge, Vegetable Soup, Scone, Butter , Marks & Spencer Eton Mess Dessert. Jantar: Lettuce, Hellmann's Light Mayonnaise, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Tesco Cooked Ham. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katxxxxx
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