Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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83,1 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Líp: 72,49g | Prot: 135,57g | Carbs : 146,35g.
Pequeno Almoço: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Almoço: Broccoli , Salmon. Jantar: Eggplant Parmesan Casserole, Great Value Frozen Corn, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: America's Choice California Navel Oranges, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Publix Red Seedless Grapes, Triscuit Crackers Original. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dshatz98
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