Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1535 kcal
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Líp: 42,66g | Prot: 81,69g | Carbs : 217,76g.
Pequeno Almoço: Grapes, Healthy Life White Bread, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almoço: Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Salsa Yogurt Salad Dressing - Lower Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Strawberries. Jantar: Dove Dark Chocolate Miniatures, Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Brussels Sprouts, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Honey, Butter (Salted), Healthy Life White Bread, Cooked Tuna, Jell-O Orange Gelatin Snacks. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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