Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
80,1 kg Perdidos até agora: 5,3 kg .    Ainda faltam: 1,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1910 kcal Líp: 90,72g | Prot: 113,91g | Carbs : 175,11g.   Pequeno Almoço: Coffee, Fresh & Easy Brie Cheese, Calavo Avocado, Sour Dough Bread. Almoço: Pickles, Sour Dough Bread, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. Jantar: Green Valley Organics Whole Milk Kefir, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Honey , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kiwi Fruit, Butter , Olive Oil , Mushrooms , Potato. mais...
700 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,3 kg por Semana



     
 

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Histórico de Peso de sergeyd1812


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