Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2014
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73,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 49,28g | Prot: 116,03g | Carbs : 129,02g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Medifast Original Flavor Pancakes, Medifast Hot Cocoa, Coffee, Medifast Sugar-Free Syrup. Almoço: Salmon Cake or Patty, Medifast Macaroni & Cheese. Jantar: Omaha Steaks Beef Stick, Salmon Cake or Patty. Snacks/Outros: Medifast Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Bar, Medifast Brownie, medifast medifast chili nacho cheese puffs, Medifast Chocolate Crunch Meal Bar. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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