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Giovedì 28 aprile 2022
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3060 kcal
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Líp: 86,31g | Prot: 166,27g | Carbs : 382,72g.
Pequeno Almoço: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almoço: Tre Mulini Cous Cous •, Athena Tonno al Naturale, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Delizie del Sole Fagiolini Fini, Petto di Pollo, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: I Dolci Sapori Dell'etna Biscotti (Paste di Mandorle), Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, I Dolci Sapori Dell'etna Biscotti (Paste di Mandorle). mais...
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A Ganhar 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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