Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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85,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Líp: 33,59g | Prot: 104,69g | Carbs : 28,70g.
Pequeno Almoço: Egg, Egg White . Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olive Oil , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Green String Beans, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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