Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 30,00g | Prot: 80,47g | Carbs : 205,37g.
Pequeno Almoço: Corina Crema de Avellanas, Plátano, Bimbo Pan Natural, Jugo de Naranja. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Salsa Bechamel, Pasta Fresca (Cocida). Jantar: Pepino (Pelado), Chile Serrano, Zumo de Limón, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Verde Valle Maíz Palomero, Lala Leche Deslactosada Más Proteina. mais...
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A Perder 7,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EGERMATY
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