Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2014
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 136,11g | Prot: 138,29g | Carbs : 120,21g.
Pequeno Almoço: Bacon, Flax Pancakes, Unsalted Butter Stick. Jantar: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Pepperoni, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Blue Bunny Sweet Freedom Bunny Tracks, Quest White Chocolate Raspberry, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Water, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). mais...
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2294 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bankgirl1
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