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Mercoledì 4 maggio 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Líp: 77,94g | Prot: 101,25g | Carbs : 297,42g.
Pequeno Almoço: Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almoço: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Coop Valeriana, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Outros: Caffo Amaro del Capo, San Carlo Classica, Fragole, Choceur Cioccolato (al Latte). mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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