Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Líp: 41,37g | Prot: 38,98g | Carbs : 194,14g.
Pequeno Almoço: Honey , Trader Joe's Kimchi, Fried Egg , Sodexo Home Fried Potatoes, Coffee, Lemon. Almoço: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Jantar: Honey , Sour Dough Bread, Beer, Green Peas , Carrots, Olive Oil , Shrimp, Beets, Roasted Potato. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sergeyd1812
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